Skip to content
Menu
Mindfulness- moja droga do spokoju
  • Aktualności
    • Książki psychologiczne
      • Pieskowe przemyślenia
  • O mnie
  • Polityka prywatności
Mindfulness- moja droga do spokoju

Niczego nie znaleziono

Nie udało się znaleźć tego, czego szukasz. Być może wyszukiwanie przyniesie lepsze rezultaty.

Czysta świadomość wykracza poza myślenie. Pozwala wyjść poza negatywną samokrytykę, reaktywne impulsy i emocje. Pozwala przyjrzeć się światu raz jeszcze- z otwartymi oczami

Mindfulness, Mark williams and danny penman

Kiedy czujesz się zestresowany, stres samoistnie generuje jeszcze więcej stresu. Podobnie jest z niepokojem, lękiem, złością i emocjami "pozytywnymi", takimi jak miłość, szczęście, współczucie i empatia.

MINDFULNESS, MARK WILLIAMS AND DANNY PENMAN

Nie mogę zmienić ludzi, lecz mogę zmienić sposób, w jaki ich widzę.

Lee jampolsky
©2025 Mindfulness- moja droga do spokoju | Powered by SuperbThemes & WordPress